День пчел
Posted by admin on 20.05.2025
20 мая — Всемирный день пчёл. Эти полезные насекомые трудятся на благо человека уже тысячи лет.
В Ровеньском доме социального обслуживания прошёл Час познания, посвящённый дню пчёл. Получатели социальных услуг узнали о жизни пчёл, их пользе для людей, о том, что у них, как и в наших семьях, есть свои роли: строители, няньки, трутни, рабочие пчёлы. Затем на занятии по арт-терапии они раскрашивали картинки с изображениями весёлых пчёл.
Такие занятия учат бережно относиться ко всему живому, беречь и сохранять природу, что особенно важно в современном мире.
учимся шить
Posted by admin on 16.05.2025
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания прошло занятие по обучению навыкам шитья. Жительницы интерната закрепили свои умения. Одни улучшали навыки работы на швейных машинках, другие осваивали ручные швы.
скандинавская ходьба
Posted by admin on 14.05.2025
В Ровеньском доме социального обслуживания вновь прошли занятия по скандинавской ходьбе. Этот вид активности набирает популярность благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья.
Скандинавская ходьба — популярный вид физической активности. Она укрепляет сердце, улучшает координацию и баланс, а также повышает общий тонус.
Регулярная скандинавская ходьба стала важным элементом заботы о здоровье наших подопечных. Она помогает им оставаться активными и поддерживать форму.
Золотая ладья
Posted by admin on 12.05.2025
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания состоялось очередное занятие клуба любителей игры в шашки и шахматы «Золотая ладья». Участники мероприятия смогли провести время за любимой игрой, обсудить стратегии и тактики, а также поделиться опытом с единомышленниками.
Клуб «Золотая ладья» продолжает свою работу, объединяя любителей логических игр и предоставляя им возможность проводить время с пользой и удовольствием
Тематическая поделка
Posted by admin on 08.05.2025
В преддверии празднования 80-летия Великой Победы получатели социальных услуг Ровеньского дома социального обслуживания приняли активное участие в создании тематической поделки. Это стало не только проявлением творческого потенциала, но и возможностью выразить уважение и благодарность ветеранам и всем, кто внёс свой вклад в победу над фашизмом.
Эта поделка — символ памяти и уважения к тем, кто сражался за нашу Родину, и напоминание о важности сохранения мира и согласия. Она стала прекрасным дополнением к праздничным мероприятиям, посвящённым 80-летию Победы.
поздравления детям войны
Posted by admin on 07.05.2025
Сегодня получатели социальных услуг, имеющие статус «Дети войны» получали поздравления от молодых жителей нашего интерната. Теплые слова поздравлений, пожелания здоровья и долголетия, букетики цветов подарили хорошее настроение и радостные минуты.
Подготовка к празднику Дню Победы
Posted by admin on 07.05.2025
К Дню Победы Ровеньский дом социального обслуживания преобразился. Сотрудники и получатели социальных услуг украшали учреждение с энтузиазмом и творческой энергией. Окна украсили тематические вырезанные из бумаги фигуры: белоснежные голуби, салют и логотип 80-летия Победы — знаменитый памятник «Родина-мать». На фасаде здания разместили праздничный баннер.
В учреждении также установили Стенд памяти, продолжая традицию «Бессмертного полка». Работники принесли и разместили портреты своих родственников-ветеранов Великой Отечественной войны. За каждым портретом скрывается история мужества и стойкости, напоминающая нам о нашей Великой Победе.
стихи о Победе
Posted by admin on 06.05.2025
В Ровеньском доме социального обслуживания проходит цикл мероприятий, посвященных 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Сегодня состоялся час поэзии «Я помню, я горжусь». Получатели социальных услуг прочитали стихи о Великой Победе.
Майские праздники
Posted by admin on 03.05.2025
Получатели социальных услуг Ровеньского дома социального обслуживания с радостью и пользой проводят майские праздники. Подвижные игры на свежем воздухе поднимают настроение и дарят заряд бодрости на весь день,поддерживают физическую форму, развивают социальные навыки и учат работать в команде.
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочем месте
Posted by admin on 30.04.2025
Значительное количество времени мы проводим на работе. При этом нужно и эффективно работать, и сохранить свое здоровье. Однако, когда встает вопрос о здоровом образе жизни на рабочем месте, у многих из нас сразу возникает множество контраргументов и возражений: «фитнес и здоровое питание — это дорого», «не хватает ни на что времени», «где найти силы», «так сильно устаю на работе», «на работе почти всегда аврал — не до спорта». Но на самом деле, как показывает практика, всегда есть место и время для повышения физической активности, правильного питания на рабочем месте, только надо правильно подойти к организации этого процесса.
Здоровое питание на рабочем месте
Планируйте свое питание на работе! Если есть возможность — приготовьте дома блюда заранее и возьмите с собой на работу, нет возможности — продумайте, какое блюдо вы сможете купить в столовой или в магазине по дороге на работу.
Избегайте фастфуда, мучных и высококалорийных продуктов, обязательно добавьте свежие овощи, зелень, фрукты, нежирное мясо и рыбу.
Физическая активность на работе
Существует большое количество отечественных и зарубежных научных исследований, доказывающих, что в результате внедрения программ на рабочем месте у работников повышается физическая активность, снижается индекс массы тела, улучшаются показатели здоровья. Начнем с себя!
Активные перерывы. Проведите короткие 5–7 минутные паузы с упражнениями на шейный отдел позвоночника, движения в суставах, ходьбу с обязательным проветриванием помещения.
Активные перемещения. Замените по возможности, традиционные звонки по телефону коллегам смежных отделов на личные общения, для которых надо будет встать со своего рабочего кресла и пройти какое-то расстояние до сотрудника. Используйте лестницу вместо лифта – это прекрасный «тренажер» для сердечно-сосудистой и суставной системы.
Активная статика. Если значительное время вы проводите за компьютером, замените часть работы из положения сидя на положение стоя.
Активные корпоративные соревнования.
Активный корпоративный отдых.
Отказ от курения и употребления алкоголя
Курильщики, как правило, болеют чаще, чем некурящие. Отказ от курения в любом возрасте принесёт Вашему организму большую пользу. Замените перекуры на физкультминутку, дыхательную гимнастику, прием воды или перекус яблоком.
Употребление алкоголя на рабочем месте может привести к различным медико-социальным и экономическим последствиям для работников и организаций.
Управление стрессом
Стресс — это реакция человеческого организма, возникающая в ответ на действие раздражителя.
Говоря о рабочем процессе, длительный хронический стресс могут вызывать нескончаемая череда факторов, провоцирующих появление стресса: большое количество задач, которые необходимо решать одновременно, отсутствие отдыха, неэффективное планирование времени и задач, тревожность руководителя и его недоверие сотрудникам, неумение делегировать полномочия и другие.
Чтобы минимизировать воздействие негативного стресса и не допустить эмоционального выгорания, существует много полезных и действенных рекомендаций. Одним из ключевых факторов в предотвращении цейтнота является грамотное управление временем.
Профилактика
Необходимо своевременно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию всем сотрудникам.
Укрепление здоровья на рабочем месте снижает не только риск профессионально обусловленных заболеваний, но и риск наиболее социально значимых хронических заболеваний. Здоровые сотрудники — главный актив успешной компании.
В Ровеньском доме социального обслуживания заботятся о здоровье сотрудников. Регулярно проводят медосмотры, организуют занятия спортом как в тренажерном зале, так и на свежем воздухе.
нейрогимнастика
Posted by admin on 28.04.2025
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания прошло очередное занятие по нейрогимнастике.
Нейрогимнастика — это комплекс упражнений для синхронизации работы полушарий мозга и улучшения межполушарного взаимодействия. Она развивает когнитивные функции, концентрацию, память и мышление.
Жители интерната выполняли упражнения, требующие одновременного движения рук или ног. Это стимулирует нейронные связи в мозге. Нейрогимнастика полезна не только для улучшения когнитивных способностей, но и для профилактики некоторых неврологических заболеваний.
Гастрономический фестиваль
Posted by admin on 26.04.2025
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания в рамках гастрономического фестиваля национальных кухонь получатели социальных услуг познакомились с одним из традиционных блюд русской кухни — пирожками с капустой.
Пирожки с капустой — это символ домашнего уюта и тепла, который согревает душу и наполняет дом ароматом свежей выпечки. Их готовят из нежного теста, которое делает пирожки особенно мягкими и воздушными. Начинка из тушёной капусты придаёт блюду неповторимый вкус и аромат.
Жители интерната смогли не только попробовать пирожки, но и узнать об истории этого блюда, его особенностях и секретах приготовления. Это стало ещё одним ярким моментом гастрономического фестиваля в Ровеньском доме социального обслуживания.