скандинавская ходьба

Получатели социальных  услуг Ровеньского психоневрологического интерната осваивают новый вид физической активности-скандинавская ходьба.Ходьба с палками, согласно последним исследованиям эффективно тренирует вестибулярный аппарат, и, как следствие, улучшает координацию и тренирует равновесие. Активность такого рода — отличное средство для корректировки осанки. Скандинавская ходьба не требует больших усилий, но приносит большую пользу. Получатели социальных услуг  после занятий бодры, жизнерадостны у них улучшается настроение и самочувствие.

 

admin

View more posts from this author

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *